安くてもうまいB級グルメのように、貧乏でも楽しく のんべんだらりと生きていくある男の奮闘記です。


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大阪本町に、夜は相当なお値段のするお店が、
お昼はなんと800円の定食を出していると伝え聞いた。
それがまためちゃめちゃ美味しいということだそうな。
和食の大好きな俺、ちょうど本町に用事があったので、
ランチに寄ってみました「瑳こう」です。

瑳こう

場所は、御堂筋を一つ西に入った道路沿い、テナントビルの一番奥。
非常に分かりにくい場所にあります。
お昼は11時半からだったので、直後に行って一番乗り!
しかしその後、続々と12時前までに30席ちょっとある、
そのスペースはすぐに埋まっていきました。
相当な人気店ですね。

店内の様子。
瑳こう

黒を主体に非常に落ち着いた割烹店の雰囲気。
その席について、早々に店員さんが「定食でいいですか?」と聞きに来た。
選ぶ余地はないようだと、そのときは思ったが、
後のお客さんの注文状況やと、あとカレーも出来るみたいだ。
もちろん、俺は楽しみにしてた800円の日替わり定食に。

ごはんがおいしい人気定食屋レシピ200

注文後、わずか1分で登場!早いね〜
瑳こう

定番の日替わり定食の内訳は・・・
・特大の鮭の塩焼き 大根おろし添え
・季節の野菜煮付け
・大根の味噌汁
・ご飯
・蕎麦
ってな構成。もう少し豪華なんを期待してたので、これはちょっと拍子抜け。
魚が鮭か〜朝定食みたいやん(^^;)

その鮭!
瑳こう

しかし、すっごく色がいいですね〜
まあ食べてみるとその脂のノリが見事なほど美味しい鮭です。
で、ご飯と食べると、またご飯がめちゃくちゃ美味しい〜

季節の野菜の煮物。
瑳こう

茄子、人参、大根、蕗など、これはすっごく優しい味。
ただちょっと味付けがイマイチ俺には合わない感じ。

ご飯と味噌汁。
瑳こう

卓上には千枚漬けが置かれていました。
ご飯の旨さは極上品、近年これだけうまいご飯は食ったことない。
それ以上に味噌汁、やさしい味で、めちゃくちゃ美味しいですね。
基本がすごくよく出来ています。

最後に〆は蕎麦。
瑳こう

最初見た目は、とろろがかけられていると思ったのだが、
なんと「もずく」・・・・
こんだけ酸っぱいもんと和えてしまったら、
蕎麦の風味が損なわれてしまうやろと、これはイマイチ。

おカルトお毒味定食

全体的には質素な感じに見えるのですが、
すっごく素材のよさを感じさせてくれました。
煮物の味付けと蕎麦のもずくが気にくわなかったけどね。
まあ、こんだけ人気のでる和定食なのは非常に頷けます。
ただ800円の定食としてはシンプル過ぎるかな。

住所:大阪市中央区北久宝寺町4-3-12
電話:06-6251-2357
営業時間:昼11:30〜14:00 夜17:00〜22:00
定休日:土・日・祝日
↓お勧めリンク↓

舌の上でとろける味わいを楽しめる幻の鮭。
秋鮭の本場北海道道東方面でも1万匹に1匹の割合でしか捕獲されない鮭.


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パンより白いご飯が大好きな俺。
あ、雑穀米とか麦ご飯も大好きですけどね。
なので、定食でも、ご飯食べ放題にしてくれている所は、
結構重宝します。

宮本むなし

そんな中でも、ここは定食、ご飯食べ放題は有名ですね。
チェーン店の「宮本むなし」をご紹介しましょう。

宮本むなし

まずは朝食メニューより。
ハムと目玉焼きの朝定食(380円)です。
宮本むなし

なんと言っても、朝食はその安さが魅力。
380円ですからな〜♪
小鉢として、冷や奴がついてくるのも、
ご飯のおかずとしては嬉しいところ。

ハムエッグのアップ!
宮本むなし

ご飯のおかずにするならば、これには醤油かけたほうがええですね。

宮本むなし

ご飯はでっかいジャーに入っているので、
ここでセルフでおかわりします。

ごはんがおいしい人気定食屋レシピ200

さて、今度はランチ!一番安い、ホクホクコロッケ定食(520円)にする。
宮本むなし

ちょっと大きめのコロッケが2つと目玉焼きがのっています。
宮本むなし

コロッケの味が非常に濃くって俺の口には合わず。
もっと手作り感のあるあっさりした
ジャガイモの味がよく分かるコロッケが好きですからね

バカ盛り伝説(首都圏版)

ぱっとした見た目ボリュームがあった鶏唐定食(680円)。
宮本むなし

結構大きめの唐揚げが5個ばかしと、コロッケ、目玉焼きってな構成。
宮本むなし

おお!この唐揚げの量はええですね〜
ご飯おかわりにはこれはぴったり。
しかし、ちょっと衣がべたべたし過ぎ・・・
かりっと揚がったのがええな。

ここで大盛りご飯を2杯食べると2食分食えるので、
結果的には節約になります。
給料日前の朝or昼定食にして、1食分を節約なんてどうです?(^^)

おカルトお毒味定食

住所:大阪市淀川区東三国4-2-17 藤田第4ビル1F
電話:06-6391-0674
営業時間:24時間営業
定休日:無休
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かに屋なかうらの♪かにクリームコロッケ

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宝塚・逆瀬川に、カプチーノに絵を描いてくれるお店があることを知った。
また、そこのランチは前菜が非常に豪華に見えるのだ。
そのランチ値段は1000円でプラス100円で、
カプチーノにドリンクを変更できるとのこと。
今日のランチはここにしましょ、「クローチェ」です。

カフェ クローチェ

メニューはこんなの。
カフェ クローチェ

Barやカフェとして使うことも出来、エスプレッソなんて300円ってな安さ。
ちょっと昼下がりにお茶飲みに利用って最高です。

カフェ クローチェ

店内はゆったり落ち着いておれる空間ではなく、バルって雰囲気。
気軽に立ち寄れるカフェって感じですね。

エスプレッソブック

これがランチメニュー。
カフェ クローチェ

前菜+パニーニ+ドリンクで1000円です。
(絵を描いてくれる、カプチーノは+100円)
パニーニは俺が「お肉のパテ」、同行者が「モルタデッラとサラダ」にしました。

さあ、これが前菜の盛り合わせです。
カフェ クローチェ

めっちゃ豪華でしょ♪
カフェ クローチェ

ほとんど野菜が使われているので非常にヘルシーです。
けど、酸っぱい味付けのが多かったなって印象。
とびきり美味しいのはなかったです。

職人で選ぶ45歳からのレストラン

パニーニ「お肉のパテ」。
カフェ クローチェ

すっごくパテにコクがあって、かぶりつくと肉汁の風味が、
じゅわっと口の中に拡がる感じが結構美味しい。
ピクルスがまたさっぱりとそのコクを拭ってくれる。

パニーニ「モルタデッラとサラダ」。
カフェ クローチェ

モルタデッラってのはサラミタイプのハムみたいです。
こちらは非常にあっさりした風味。

そして、これがカプチーノ!!
カフェ クローチェ

俺のは葉っぱの絵でしたが、同行者のは可愛い女の子(^^)
こういうのってなかなか飲むのもったいないですよね。

おうちでデザインカプチーノ

前菜は豪華ではあったが、これといって美味しいものはなかったし、
この値段はちっと高い感じ。
まあカプチーノ飲めただけ、幸せでしたよ。

住所:宝塚市伊孑志3-6-6
電話:0797-72-5959
営業時間:8:00〜22:00
定休日:木曜
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エスプレッソポッド(フィオーレ)10個セット

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